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  • 슐슐겸겸·초보
  • 2023.08.15 13:11
8.14일
어제 잘먹고 잘 보낸듯한데 오늘 몸무게는 바뀐게 없네요 ㅠㅠ
  • 슐슐겸겸
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08월 15일( 오후간식 172kcal)
0 42 카@god02245
08월 15일( 점심식사 345kcal)
0 48 sun^^

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정석
  • 숭늉숭늉이
  • 08.15 13:32
  • 식단 너무 잘 꾸려서 하시는 모습 대단해요👍 근데 혹시 간식 자주 드시나요? 아이스크림이나 달달한 음료, 과자, 디저트빵 이런거 조금만 먹어도 다이어트에 크게 방해되더라구요ㅜㅜ 주 1회정도로 줄이니까 살 쭉쭉 빠져용
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