| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal | 
| 열무김치 (1접시, 50g) | 17kcal | 
| 미역줄기볶음 (1인분, 40g) | 30kcal | 
| 현미밥 (1공기, 96g) | 146kcal |