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매일 플랭크 6분 1주일 후기
몸무게 큰 변화는 없지만 허리가 꽉! 맞던 바지가
딱! 맞아짐. 사진으로는 엄청 큰 변화는 없지만 아~~~~~~ㅏㅏㅏㅏㅏ아ㅏ아ㅏㅏㅏ아아주 미세하게 변화가 있는거 같기도 하고...??????? 앞으로도 매일 할 예정!!

  • 꽥꽥두부
  • 건강하자

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댓글 (18)

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초보
  • 라몽몽이
  • 09.30 02:17
  • 꾸준함의 결과!! 멋집니다
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초보
  • 쩡이1472
  • 09.21 22:04
  • 멋집니다!!~~^^
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입문
  • 카@s9279486
  • 09.20 15:22
  • 화이팅!!!!!!
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입문
  • 카@chohmin0714
  • 09.19 11:36
  • 멋져요!!
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입문
  • 영9^^@
  • 09.17 08:11
  • 우와! 저도 도전해보고싶네용
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입문
  • 카@yewon416
  • 09.16 07:52
  • 와 6분 멋지십니다
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초보
  • ㅇㅇll
  • 09.11 20:46
  • 우와~ 멋져여👍
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다신
  • 정아유지니
  • 09.11 16:41
  • 한번에 6분인거예요?? 쉬기도 하신거예요??진심궁금합니다ㅜㅜ
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입문
  • 카@natuare1
  • 09.11 15:55
  • 변화 딱보이는걸요 대단하세요
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초보
  • massiya
  • 09.11 07:56
  • 대박👍
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20180228 도움되는글

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