view-top

  • 핵빵디고구마·초보
  • 2023.09.10 23:22
09월 10일( 점심식사 690kcal)
식단 철저히 하다가 오랜만에 밖에서 일반식 먹었네요 행복해용...
점심(17:01)690kcal
탄수화물(13.3%) 47.68 / 359g
단백질(64.4%) 42.48 / 66g
지방(66.6%) 36.61/ 55g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
고등어김치조림
(1회, 350g)
 375kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
무생채
(1소접시, 38g)
 15kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
  • 핵빵디고구마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

09월 07일( 저녁식사 360kcal)
0 78 핵빵디고구마

썸네일

+1
09월 10일( 점심식사 496kcal)
0 63 하루시스

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글