view-top

  • 1
09월 22일( 아침식사 453kcal)

아침(22:05)453kcal
탄수화물(10.4%) 31.01 / 299g
단백질(64.2%) 35.31 / 55g
지방(30.8%) 14.15/ 46g
닭죽
(1인분, 120g)
148kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
23kcal
양념게장
(1회, 100g)
118kcal
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
바로푸드 콜라겐 청포도 젤리
(1회, 27g)
59kcal
온가족 종합비타민&미네랄
(1개, 1500mg)
5kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균 코어
(1회, 2g)
10kcal
김자반
(1/4소접시, 3g)
16kcal
  • 소식하는유지어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글