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  • 푸른바다여·입문
  • 2023.09.24 09:40
09월 24일( 아침식사 191kcal)
아침(09:40)191kcal
탄수화물(3.9%) 11.75 / 298g
단백질(14.4%) 7.91 / 55g
지방(29.7%) 13.66/ 46g
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
호두
(1알, 4g)
 26kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
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