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  • 윤윤1070·초보
  • 2023.10.23 14:03
Q.격일단식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
우연히 격일 단식을 알게되었는데 효과가 있나요? 혹시 해보신분 계세요?
  • 윤윤1070
  • 이번엔 진짜 꼭
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댓글 (2)

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초보
  • sarah12lee
  • 10.23 14:20
  • 격일 단식은 다음날 폭식을 불러올 가능성이 높다해요- 꾸준한 간헐적 단식을 추천해요
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공감 1 신고 0
초보
  • 윤윤1070
  • 10.23 14:40
  • 아! 그렇군요. 감사합니다
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