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  • 햄스터런런·정석
  • 2023.11.01 11:08
5개월전이랑 비교 눈바디

22기 다신도전하면서 마음 다잡으려고 올려봐요
저는 살이 굉장히 딴딴하고 잘 안빠지는 체질같아요
달에 1.5키로 빼면 많이뺀거..ㅎㅎ
특히 복부지방이 심각했는데
허리둘레 87cm -> 79cm
요건 스스로 칭찬해줄만한 성과네요😁
1년 다이어트 계획 잡았고
5개월동안 7키로 감량했어요
앞으로도 꾸준히 달려보겠습니당!!
  • 햄스터런런
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댓글 (16)

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초보
  • 정아울
  • 11.23 19:41
  • 크 축하해요
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초보
  • 윤윤이요
  • 11.14 20:46
  • 축하드립니다👏👏
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초보
  • 강릉돼지어터
  • 11.11 13:37
  • 우와 많이 빠지셨어요!
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입문
  • 네@mapletea75
  • 11.08 12:17
  • 배가 많이 빠졌네요~ 축하해요~~
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초보
  • hjloveme
  • 11.04 21:37
  • 화이팅!!
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입문
  • 카@vjah0425
  • 11.04 17:28
  • 대단해요 화이팅
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초보
  • 뱃쨜좀다가져가
  • 11.04 17:20
  • 배 빠지신거티많이나는데요!!!대단해요
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초보
  • 카티나리
  • 11.04 15:29
  • 꾸준한게 최고네요~ 화이팅
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초보
  • 카@kohkyul
  • 11.04 12:01
  • 대단해요~
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입문
  • 불주먹하영
  • 11.04 10:49
  • 피이팅!
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