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  • 카@tkddnjs1229·입문
  • 2023.11.06 22:30
11월 06일( 야식 512kcal)
야식(22:20)512kcal
탄수화물(14.9%) 64.65 / 434g
단백질(58.2%) 45.95 / 79g
지방(12.9%) 8.50/ 66g
굽네 소맛닭 데미갈릭페퍼
(1회, 120g)
 165kcal
류신
(1회, 60g)
 220kcal
군고구마
(1회, 50g)
 62kcal
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴
(1개, 190ml)
 65kcal
  • 카@tkddnjs1229
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출근 하믄서 챙겨간,, 통밀당 구운고로케🤩
4 86 쏘쏘다이어터
11월 06일( 야식 385kcal)
0 16 카@tkddnjs1229

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