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11월 14일( 저녁식사 1448kcal)

회식에서 술을 안 먹었다!!!!!회식 내내 진짜 안 먹어? 10번 넘게 들음...ㅋㅋㅋ너무 먹고싶었지만 ... 이번 13일은 꼭 음주하기로 정해서 술 안먹은거로 완전 만족....김치 부추 다 넘 먹고싶었지만 고기에 소금만 열심히 먹음....된장밥은 2만원으로 엄청 비싸길래 특별하게 맛있나 궁금해서 못 참고 1국자 먹음...ㅋㅋㅋ 남은 된장밥이 집 와서도 아른거렸다...ㅎㅎ

저녁(07:14)1448kcal

탄수화물(5.1%) 18.92 / 371g

단백질(130.4%) 88.65 / 68g

지방(144.4%) 82.30/ 57g

육회 (1중간접시, 30g)	46kcal
육사시미 (1회, 45g)	60kcal
소 갈비살 (1회분, 400g)	1228kcal
된장찌개 (1인분, 80g)	70kcal
쌀밥 (1공기, 30g)	44kcal