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  • 말랑44·초보
  • 2023.11.16 20:36
1116(점심 323kcal)

크래미에 닭쏘 넣어서
단백질 든든한 비빔밥 완성!
드레싱은 샐러드 시키고 안먹고 남겨둔걸로 살짝 :)
점심(23:21)323kcal
탄수화물(10.0%) 30.53 / 306g
단백질(51.1%) 28.59 / 56g
지방(22.5%) 10.59/ 47g
[한성기업] 크래미
(0.8회, 72g)
 60kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
 65kcal
리잇 귀리곤약밥
(1회, 150g)
 79kcal
부추
(1회분, 20g)
 6kcal
오빠닭 닭가슴살 통통 소시지 숯불갈비맛
(1개, 70g)
 95kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 10g)
 18kcal
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11월 16일( 아침식사 199kcal)
0 31 네@circlebac

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