| 전복 (1회분, 20g) | 15kcal | 
| 굴 (1접시, 42g) | 33kcal | 
| 낚지볶음 (1회, 250g) | 228kcal | 
| 삼립 토스트식빵 (1회, 27g) | 65kcal | 
| 광야 아몬드 양배추 호박차 (1회, 50g) | 60kcal |