93/ 1697 kcal
312/ 282 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
월싯(wall sit) (4분) | 33kcal |
스쿼트(세트) (135회) | 59kcal |
런지(세트) (40회) | 64kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
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