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  • 빼자이번엔반드시·입문
  • 2023.12.15 10:06
12월 15일( 아침식사 226kcal)
아침(07:25)226kcal
탄수화물(3.4%) 10.96 / 326g
단백질(39.6%) 23.78 / 60g
지방(18.5%) 9.24/ 50g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 54g)
 69kcal
단호박찜
(1회, 40g)
 26kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
필라델피아 치즈케익
(1회, 19g)
 63kcal
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12월 15일( 아침식사 28kcal)
0 12 갈팡지팡
12월 14일( 아침식사 252kcal)
0 13 네@sujinbae95

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