view-top

01월 04일( 저녁식사 1184kcal)
저녁(07:53)1184kcal
탄수화물(30.4%) 107.59 / 354g
단백질(107.6%) 69.91 / 65g
지방(111.6%) 60.29/ 54g
계란 스크램블
(4개, 100g)
398kcal
칵테일새우
(1회분, 100g)
86kcal
데친 브로콜리
(1회, 200g)
66kcal
파, 대파, 생것
(1회, 150g)
34kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
굴소스
(1회, 5ml)
11kcal
맛소금
(1회분, 3g)
1kcal
후추
(1회분, 1g)
3kcal
[CJ] 쇠고기다시다
(1인분, 1g)
4kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
150kcal
와클
(1회분, 57g)
285kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
[CLOOP] 클룹 제로소다 포도(순탄수)
(1회, 20ml)
0kcal
딸기
(1회, 150g)
40kcal
  • 카@1105dana
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글