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  • moon1166·입문
  • 2024.01.11 14:28
01월 11일( 아침식사 591kcal)
아침(14:22)591kcal
탄수화물(25.8%) 94.84 / 367g
단백질(48.6%) 32.56 / 67g
지방(30.8%) 17.25/ 56g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
물미역
(1인분, 100g)
 15kcal
미나리나물
(1소접시, 89g)
 31kcal
꽈리고추찜
(1인분, 100g)
 76kcal
돼지고기 두부 김치찌개
(1대접, 500g)
 250kcal
  • moon1166
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01월 11일( 아침식사 473kcal)
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