| 육회 (1중간접시, 150g) | 230kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 130g) | 278kcal |
| 갑오징어 데친것 (2회분, 140g) | 104kcal |