| 헬스 (보통으로, 10분) | 55kcal |
| 조깅 달리기 (보통으로, 30분) | 210kcal |
| 자유형 수영 (보통, 30분) | 270kcal |
| 요가 (일반, 30분) | 75kcal |
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