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  • 현진이의작은성의·초보
  • 2024.02.21 04:10
운동은 한번씩 바꿔주는거 좋은것같아요
원래 런닝머신만 타다가
스탭퍼, 실내자전거, 자전거, 등산, 수영 등으로 유산소를 새롭게 해보니 질리지 않고 너무 좋은것 같아요.
홈트도 한영상으로 쭉하지 않고 새로운거로 바꿔가며 하구있어요
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02월 21일( 운동 424kcal)
0 0 @sweetsberry
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