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금주때문에 맨날 6일 간헐적 단식 하고 실패하고 다시 몸무게 되돌아갔던 1인입니다.
이러다가 다시 임신때처럼 최고몸무게 찍을까봐. 다시 낼부터 시작하려 칼로르계산하러 오랜만에 들어왔는데.
고수님들은 어떻게 하시나용?
술먹고 담날 해장한답시고 탄수화물 폭풍흡입이 젤 큰문제 ㅋㅋㅋ
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