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  • 아참참·초보
  • 2024.03.04 08:26
Q.무얼 먹어야할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고구마 삶은계란 양배추 말고 음식다운 음식을 해먹고 싶은데 제가 고기종류를 안먹어서 음식이 한정적이라~넘 고민이네요
  • 아참참
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정석
  • 수니수니맘
  • 03.06 02:11
  • 해산물 드세요
    지중해식 식단이 좋겠네요
    너무 적게 먹으면 요요와요
    최소 1300이상은 드셔야 좋아요
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