| 방송댄스 (보통으로, 30분) | 240kcal |
| 설거지 (보통, 10분) | 23kcal |
| 식사 밥먹기 (앉아서먹기, 21분) | 42kcal |
| 이불개기 (보통으로, 3분) | 34kcal |
| 독서/책읽기(신문 읽기) (누워서, 20분) | 20kcal |
| 샤워 (일반적으로 , 10분) | 24kcal |
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