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  • 카@satie32·입문
  • 2024.04.08 19:30
04월 08일(저녁 890kcal)
흑미밥 미역국 두부 상추 불고기 호박 고추 김치
저녁(19:16)890kcal
탄수화물(29.8%) 102.82 / 345g
단백질(89.4%) 56.30 / 63g
지방(54.1%) 28.69/ 53g
흑미밥
(1공기, 210g)
 293kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
애호박전
(1소접시, 100g)
 90kcal
소불고기
(1/2인분, 150g)
 244kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
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