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04월 09일( 저녁식사 347kcal)
저녁(18:52)347kcal
탄수화물(20.1%) 65.43 / 325g
단백질(24.4%) 14.64 / 60g
지방(9.7%) 4.87/ 50g
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
시금치나물
(1/4소접시, 21g)
14kcal
[한울] 꼬마 볶음김치
(1/4인분, 25g)
11kcal
[동원] 마일드참치
(1/4회, 25g)
33kcal
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
오이고추
(2개, 200g)
36kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
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