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04월 18일( 아침식사 569kcal)

아침(20:43)569kcal
탄수화물(11.5%) 34.20 / 297g
단백질(19.0%) 10.26 / 54g
지방(23.5%) 10.57/ 45g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
비비랩 콜라겐파우더
(1포, 2g)
8kcal
[경남제약] 레모나
(1포, 2g)
6kcal
락토핏 생유산균 뷰티
(1포, 2g)
8kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
3kcal
깻잎김치
(1/4인분, 17g)
8kcal
아몬드
(2개, 2g)
14kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
순두부찌개
(1.5회, 150g)
315kcal
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