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04월 24일( 저녁식사 620kcal)
저녁(20:35)620kcal
탄수화물(11.3%) 48.56 / 428g
단백질(53.6%) 41.82 / 78g
지방(35.2%) 22.91/ 65g
두부구이
(1소접시, 130g)
139kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 60g)
75kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
29kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
24kcal
[켈로그] 에너지바K 다크초코&씨솔트
(1회, 30g)
165kcal
오트밀쿠키
(1회분, 30g)
120kcal
  • 세상이짱
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