view-top

  • 카@alfks2345·초보
  • 2024.04.26 10:26
04월 16일( 저녁식사 402kcal)
저녁(19:55)402kcal
탄수화물(23.3%) 96.75 / 416g
단백질(52.1%) 39.62 / 76g
지방(29.2%) 18.39/ 63g
저당밥
(1회, 75g)
 78kcal
햄
(1조각, 28g)
 79kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 50g)
 64kcal
콩나물잡채
(1소접시, 200g)
 181kcal
  • 카@alfks2345
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
04월 26일( 아침식사 349kcal)
0 24 소식하는유지어터
04월 25일( 점심식사 428kcal)
0 4 카@alfks2345

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글