| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 무생채 (1/4소접시, 19g) | 8kcal |
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 양파장아찌 (1/4회, 25g) | 10kcal |
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
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