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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2024.05.23 10:43
  • 1
05월 23일( 아침식사 637kcal)

아침(22:36)637kcal
탄수화물(42.8%) 127.07 / 297g
단백질(27.8%) 15.03 / 54g
지방(11.3%) 5.07/ 45g
누룽지
(1인분, 100g)
 393kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
 7kcal
그릭요거트
(1회, 60g)
 60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 40g)
 162kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
 3kcal
[경남제약] 레모나
(1포, 2g)
 6kcal
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05월 23일( 점심식사 255kcal)
0 2 네@luckylim2
05월 23일( 아침식사 475kcal)
0 1 밀가루인형0

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댓글 (3)

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초보
  • 다이어트가먼데
  • 06.11 08:17
  • 화이팅입니다
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초보
  • 카@sniper98jin
  • 06.04 21:10
  • 👍
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공감 1 신고 0
초보
  • kumchi
  • 05.23 22:28
  • 맛있겠다 ㅎ
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공감 1 신고 0

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