| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 땅콩버터 (3티스푼, 48g) | 282kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |