| 검은콩가루 (1큰술, 40g) | 160kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 호두 (1알, 30g) | 195kcal |
| 두부부침 (1접시, 25g) | 27kcal |