| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 골드키위 (1개, 48g) | 27kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1회, 24g) | 33kcal |
| 단호박찜 (1회, 12g) | 7kcal |
| 식빵 (1쪽, 20g) | 55kcal |