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11월 12일( 점심식사 473kcal)
점심(13:30)473kcal
탄수화물(20.8%) 53.97 / 260g
단백질(59.1%) 28.36 / 48g
지방(42.3%) 16.93/ 40g
검정콩밥
(1공기, 100g)
165kcal
시래기
(1회분, 37g)
11kcal
고등어구이
(1토막, 70g)
187kcal
청국장찌개
(1인분, 100g)
46kcal
오이도라지생채
(1인분, 20g)
14kcal
마늘장아찌
(1소접시, 20g)
11kcal
깍뚜기
(1소접시, 30g)
9kcal
감
(1회, 44g)
30kcal
  • 귀요미jn
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