| 쇠고기 채끝 (1토막, 100g) | 210kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 가지 (1/4회, 25g) | 4kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |