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  • 정덕심·입문
  • 2024.11.20 08:51
11월 19일( 야식 737kcal)
야식(08:50)737kcal
탄수화물(13.0%) 39.80 / 305g
단백질(154.4%) 86.44 / 56g
지방(5.3%) 2.50/ 47g
생맥주
(2잔, 1230ml)
 467kcal
회
(1회, 100g)
 104kcal
생굴
(1회, 80g)
 77kcal
소고기스지
(1그릇, 50g)
 77kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
  • 정덕심
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11월 20일( 아침식사 124kcal)
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