| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 삶은 양배추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 삶은 굴 (1회, 40g) | 31kcal |
| 미역국(식약처/대표) (1회, 120g) | 13kcal |