| 사과 (1회, 33g) | 18kcal |
| 키위 (1개, 16g) | 8kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 51g) | 69kcal |
| 우유 (1컵, 110ml) | 71kcal |
| 대추 말린것 (1회, 11g) | 28kcal |