view-top

  • 카@89fago·입문
  • 2025.01.04 20:15
01월 04일( 점심식사 670kcal)
점심(12:04)670kcal
탄수화물(21.5%) 92.80 / 431g
단백질(38.4%) 30.31 / 79g
지방(20.5%) 13.52/ 66g
귀리밥
(1밥공기, 210g)
 285kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
훈제 닭가슴살
(1/4인분, 25g)
 31kcal
꽁치김치찌개
(1/4회분, 50g)
 31kcal
국순당 막걸리
(1/4회, 187ml)
 81kcal
[한살림] 소보로빵
(1개, 90g)
 225kcal
  • 카@89fago
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 04일( 오후간식 98kcal)
0 2 카@89fago
01월 04일( 저녁식사 323kcal)
0 1 카@89fago

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글