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  • 순돌어멈·다신
  • 2025.01.22 20:22
01월 22일( 점심식사 508kcal)
점심(16:40)508kcal
탄수화물(17.5%) 67.03 / 383g
단백질(59.8%) 41.84 / 70g
지방(12.7%) 7.49/ 59g
로메인 상추
(1회, 150g)
 36kcal
무생채(식약처/대표)
(1회, 50g)
 24kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
시금치나물무침(식약처/대표)
(1회, 50g)
 33kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1회, 50g)
 35kcal
현미밥
(1회, 150g)
 225kcal
쌈장
(1종지, 15g)
 27kcal
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다신
  • 순돌어멈
  • 05.03 13:50
  • 🧡
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