 1077/ 1362 kcal
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                     684/ 227 kcal
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                    | 호기빵 | 150kcal | 
| 배추김치 | 12kcal | 
| 귀리밥 | 213kcal | 
| [오뚜기] 그대로카레(매운맛) | 140kcal | 
| 청양고추 | 25kcal | 
| 스팸 닭가슴살 | 34kcal | 
| 동그랑땡 | 30kcal | 
| 생선전 | 22kcal | 
| 돼지고기 고추장찌개 | 14kcal | 
| 붕어빵 | 220kcal | 
| 양상추 | 5kcal | 
| 올리브 | 21kcal | 
| 파프리카 | 2kcal | 
| 오이 | 3kcal | 
| 토마토 (중간크기) | 3kcal | 
| 닭다리살 | 86kcal | 
| 우유 | 97kcal | 
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal | 
| 스트레칭 | 20kcal | 
| 런닝머신 걷기 | 514kcal |