| beef sarloin steak (1회, 200g) | 267kcal |
| Riced Cauliflower (1회분, 50g) | 11kcal |
| 데친 브로콜리(Blenching Broccoli) (1회, 50g) | 16kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 오이(Fresh Cucumber) (1개, 100g) | 14kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 페타 치즈 (1회분, 100g) | 263kcal |
| Apple Cider Vinegar 애사비 (1회, 15ml) | 1kcal |
| extra virgin olive oil (bertolli) (2스푼, 10ml) | 80kcal |
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