view-top

  • sun^^·입문
  • 2025.04.05 20:28
04월 05일( 저녁식사 570kcal)
상추+양파장아찌+매운콩나물무침+고사리+마늘쫑=180칼로리(헬스 40분)
저녁(19:05)570kcal
탄수화물(1.0%) 2.86 / 282g
단백질(85.2%) 44.28 / 52g
지방(117.4%) 50.50/ 43g
대패삼겹살
(1인분, 30g)
 89kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 60g)
 198kcal
돼지껍데기
(1회, 90g)
 252kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 190ml)
 31kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 05일( 점심식사 568kcal)
0 0 Wonwer
04월 05일( 점심식사 489kcal)
0 0 카@dk4724

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글