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04월 05일 (음식 1560kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
1560/ 1572 kcal
360/ 262 kcal
아침식사523kcal(33.53%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
153kcal
우유
162kcal
꼬마김밥
48kcal
야채튀김
160kcal
점심식사483kcal(30.96%)
쌀밥
221kcal
콩나물된장국
37kcal
배추김치
12kcal
계란말이
154kcal
깻잎장아찌
9kcal
나박김치
12kcal
콩나물무침
38kcal
오후간식186kcal(11.92%)
찐고구마
55kcal
롤케잌
81kcal
쌀과자
50kcal
저녁식사368kcal(23.59%)
김치만두
368kcal
운동360kcal
자유형 수영
360kcal
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