| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 후추 (1회, 1g) | 3kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
| 킹크랩 (1인분, 100g) | 70kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 김치볶음밥 (1/4인분, 75g) | 111kcal |
| 샐러리나물 (1회, 5g) | 95kcal |
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