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  • 네@ch4442·초보
  • 2025.04.22 08:21
04월 21일 (음식 1602kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 68kcal
1602/ 1572 kcal
360/ 262 kcal
아침식사335kcal(20.91%)
닭가슴살야채샐러드
 140kcal
딸기
 13kcal
스테비아 스윗토 방울토마토
 12kcal
저지방우유
 102kcal
삶은 달걀
 68kcal
점심식사608kcal(37.95%)
표고버섯솥밥
 300kcal
무생채
 32kcal
청국장
 253kcal
콩나물무침
 23kcal
저녁식사659kcal(41.14%)
햄치즈 샌드위치
 352kcal
[뚜레쥬르] 통밀 후레쉬 샌드위치
 187kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유
 120kcal
운동360kcal
자유형 수영
 360kcal
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