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  • @즐건인생·초보
  • 2025.04.29 07:41
04월 28일 (음식 1284kcal, 운동 597kcal)
D+15 금주 -3.9kg

20151207 다이어리 일기상세

성공 606kcal
1284/ 1551 kcal
597/ 258 kcal
아침식사436kcal(33.96%)
두부조림
 89kcal
우삼겹 구이
 171kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
 110kcal
두릅
 16kcal
횟집 초장
 48kcal
고추
 2kcal
점심식사427kcal(33.26%)
우삼겹숙주볶음
 152kcal
[오뚜기] 컵누들 베트남 쌀국수 큰컵
 265kcal
배추김치
 10kcal
오후간식178kcal(13.86%)
[투썸플레이스] 아이스 아인슈페너
 178kcal
저녁식사243kcal(18.93%)
찐감자
 91kcal
돼지 앞다리살 수육
 111kcal
갓김치
 29kcal
콩나물국
 12kcal
운동597kcal
걷기인증!!!
스트레칭
 40kcal
만보걷기
 557kcal
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04월 28일 (음식 2576kcal, 운동 732kcal)
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