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  • 샤인스토리·입문
  • 2025.05.06 21:02
05월 07일( 저녁식사 320kcal)
저녁(21:01)320kcal
탄수화물(12.1%) 39.27 / 325g
단백질(39.9%) 23.94 / 60g
지방(14.3%) 7.16/ 50g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
조기
(1회분, 100g)
 138kcal
깻잎
(10장, 10g)
 4kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
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05월 07일( 야식 137kcal)
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05월 07일( 점심식사 382kcal)
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