| 만보걷기 (1세트, 11992회) | 400kcal |
| 자전거 타기 (보통으로, 15분) | 120kcal |
| 수영 (느리게, 50분) | 250kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 5분) | 31kcal |
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