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05월 19일(점심 670kcal)
토마토살사
점심(12:00)670kcal
탄수화물(14.4%) 77.74 / 539g
단백질(40.8%) 40.38 / 99g
지방(19.0%) 15.58/ 82g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal
찐고구마
(1회, 80g)
110kcal
[코스트코] 미란초 통밀 또띠아
(1장, 67g)
190kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
은행 1알
(10개, 30g)
60kcal
대저토마토
(1회, 150g)
26kcal
양파
(1인분, 70g)
24kcal
고수
(1회분, 20g)
9kcal
백설 올리브유
(1회, 5g)
45kcal
[레이지라임주스]
(1회, 11g)
2kcal
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