| 톳 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 숙주나물무침 (1회, 50g) | 18kcal |
| 총각김치 (2회, 200g) | 58kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (2회, 200g) | 214kcal |
| 잡곡밥 (1.5공기, 250g) | 365kcal |
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